logo

جدول غذائي 1400 سعره

28 ر.س

35 ر.س

اذا كنت تبحث عن جدول غذائي يساعدك على خسارة او المحافظة او زيادة وزنك بطريقة صحية ومتوازنة.


نحن نقدم لك جدول غذائي محسوب السعرات والماكروز 




محتوى الجدول:


اربع وجبات ثلاث منها رئيسية وواحد وجبة خفيف.

كل وجبة تحتوي على خمس اختيارات.

الجدول معاك طول مشوارك والى الابد.

وصفات سهله ومتوفره للجميع.

يوجد بعض الخيارات من مطاعم مختاره.

بعض التعليمات والنصائح لاستخدام الجدول.


  




*تنبيه:


الجدول لا يتطلب متابعة او تعديل.

احسب سعراتك واختر الجدول المناسب لك وفي حالة ما تعرف تواصل معنا عبر الواتس اب وراح نخدمك.

اي استفسار عن طريق الواتس اب.

متجر هاز نقدم فيه -مجموعة من الجداول الغذائيه الصحيه محسوبه السعرات. - مجموعة العاب مسلية.