مراقب معدل ضربات القلب حتى تتمكن من البقاء على اطلاع بأهداف اللياقة البدنية الخاصة بك. يعد هذا مفيدًا بشكل خاص للنساء الحوامل أو اللاتي يحاولن الحمل، حيث يمكن أن يساعدهن على تتبع تقلب معدل ضربات ا
يمكن للساعة الذكية تتبع أنماط نومك، حتى تتمكن من معرفة المزيد حول كيفية نومك وإجراء تعديلات لتحسين جودة نومك. النوم ضروري للصحة الجسدية والعقلية، والحصول على قسط كافٍ من النوم الجيد يمكن أن يساعدك على تحسين مزاجك ومستويات الطاقة والوظيفة
يمكن للساعة الذكية تتبع خطواتك والسعرات الحرارية المحروقة والمسافة المقطوعة، حتى تتمكن من البقاء متحفزًا للبقاء نشيطًا. وهذا مهم بشكل خاص للنساء، حيث أنهن أكثر عرضة لزيادة الوزن أو السمنة من الرجال. يمكن أن تساعد ممارسة التماري
يمكن للساعة الذكية تلقي إشعارات للمكالمات والرسائل النصية ووسائل التواصل الاجتماعي، حتى تتمكن من البقاء على اتصال دون الحاجة إلى إخراج هاتفك من حقيبتك
تتميز الساعة الذكية بتصميم أنثوي أنيق يبدو رائعًا مع أي ملابس. وهذا أمر مهم بالنسبة للنساء، لأنهن غالبا ما يرغبن في ارتداء ساعة تكمل أسلوبهن.
