بزر أبيض مقشر هو الوجبة الخفيفة المثالية التي تجمع بين الطعم الرائع والفوائد الصحية! يحتوي على مكونات غذائية عالية الجودة، ويعد مصدرًا غنيًا بالبروتينات والألياف و مع كل حبة من بزر أبيض مقشر، ستشعر بالشبع والطاقة لفترة أطول، مما يجعله خيارًا رائعًا للوجبات الخفيفة أو إضافته إلى الأطعمة و احصل عليه الآن واستمتع بفوائده المتعددة.
مواصفات بزر أبيض مقشر
اسم المنتج: بزر أبيض مقشر
التصنيف: البذور والحبوب
الوزن: 250 جرام
فوائد بزر أبيض مقشر
يعد مصدرًا غنيًا بالألياف الغذائية التي تعزز الهضم وتساعد في منع الإمساك وتحسين حركة الأمعاء.
يحتوي على نسبة عالية من البروتينات التي تدعم بناء العضلات وتحافظ على صحة الأنسجة.
يساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم بفضل محتواه من الألياف التي تبطئ امتصاص السكريات.
يساهم في تحسين صحة القلب من خلال خفض مستويات الكوليسترول الضار وزيادة مستويات الكوليسترول الجيد.
يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن مثل المغنيسيوم والزنك التي تعزز صحة العظام والأسنان.
يساعد في تقوية جهاز المناعة بفضل احتوائه على مضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة.
يمكن أن يساهم في تحسين الحالة المزاجية والتقليل من أعراض التوتر بفضل محتواه من المغنيسيوم.
يساعد في الحفاظ على صحة الجلد بفضل الأحماض الدهنية الأساسية التي تدعم مرونة الجلد.
يمكن أن يساعد في السيطرة على الوزن بفضل قدرته على زيادة الشبع وتحقيق توازن في مستويات الطاقة.
يحتوي على حمض الفوليك الذي يعزز صحة الدم ويساهم في الوقاية من فقر الدم.
