التورين هو حمض أميني أساسي
يحسن الأداء الرياضي: وجدت دراسة منشورة في FASEB العديد من فوائد التورين المرتبطة بالتمارين. تحسن المكملات من وظائف الهيكل العظمي وتوفر تأثيرًا منشطًا.
يحسن التركيز الذهني: يعمل التورين كجهاز إرسال أيضي وهو مهم لعملية التمثيل الغذائي للدماغ. وقد يساعد أيضًا في تثبيت أغشية الخلايا في الدماغ والقلب.
ينظم توازن المعادن: ينظم التورين الماء والأملاح المعدنية في الدم. تساعد قدرته على تنظيم توازن الإلكتروليتات على منع تقلصات العضلات.
يعزز تقلصات العضلات: يعزز التورين قدرة العضلات على توليد القوة عن طريق زيادة امتصاص وإطلاق مكاوي الكالسيوم.
يعمل كمكثف للخلايا: على غرار الكرياتين ، يسحب التورين الماء في خلايا العضلات ويعمل كمكثف للخلايا ؛ وهذا بدوره يوفر مغذيات إضافية للتعافي والنمو ؛ زيادة حجم الخلايا وتعزيز امتلاء العضلات.
العب دورًا في إنتاج أكسيد النيتريك: يُعد إنتاج أكسيد النيتريك أمرًا بالغ الأهمية لتدفق الدم لزيادة إمداد الأكسجين وتوصيل المغذيات. قد تعزز هذه الآلية جلسة التمرين وتؤدي إلى تمرين أكثر صرامة.
طريقة الاستخدام
امزج 3 جم (حوالي 3/4 ملعقة صغيرة) من AllMax Taurine في 6-8 أونصة (180-240 مل) من الماء أو العصير واشربه قبل 30 دقيقة من التمرين.
المكونات
تحذير مسببات الحساسية: مصنوع في منشأة تتعامل أيضًا مع الألبان, صويا, بيض, المكسرات, الفول السوداني, المكسرات, منتجات الأسماك والمحار.
