أوبتيموم نيوترشن سيرياس ماس, , 12باوند

اوبتيمم نيوترشن سيرياس ماس هو مكمل غذائي غي بالفيتامينات والعناصر التي تساعد على زيادة الوزن الصحية لاحتوائه على البروتين الذي يعمل على زيادة العضلات وتقويتها كما انه غني بسعرات حرارية تساعد على الزيادة التي لا يستطيع اخذها من الطعام

مكونات اوبتيمم نيوترشن سيرياس ماس

• 50 جم بروتين
• 252 غ من الكاربوهيدرات
• 25 نوعًا من الفيتامينات والمعادن
• نكهة طبيعية وصناعية
• مكمل غذائي
• 1250 سعرة حرارية
• 1,640 سعرة حرارية عندما تصنع بالحليب قليل الدسم
• كرياتين
• ل-جلوتامين
• ببتيدات جلوتامين
• كولين
• إينوزيتول
• أمينو بنزويك
• حمض البارا

طريقة الاستخدام :

أضف ملعقتين ممتلئتين من سيرياس ماس إلى خلاط مليء بـ 24 أونصة من الماء. امزج لمدة 45-60 ثانية. ثم أضف القليل من مكعبات الثلج ، وإذا رغبت في ذلك ، المكونات الأخرى المساهمة بالسعرات الحرارية واخلطها لمدة 30-45 ثانية إضافية.

نصائح: خلط ملعقتين من سيرياس ماس مع 24 أونصة سائلة. أوقية. من الحليب الخالي من الدسم أو قليل الدسم بدلاً من الماء سيمنحك مخفوقًا أكثر سمكًا ودسمًا وسعرات حرارية أعلى. قد يجد المستخدمون الجدد ما إذا كان من المفيد البدء بـ 1/2 من الوجبة يوميًا للأسبوع الأول ثم زيادتها تدريجيًا إلى حصة كاملة واحدة أو أكثر عدة مرات في اليوم.

سيرياس ماس هو مكمل غذائي لزيادة الوزن يمكن استخدامه لتغذية الاحتياجات الجادة من السعرات الحرارية بعدة طرق مختلفة.

بين الوجبات: اشرب 1 / 2-1 حصة من سيرياس ماس بين الوجبات للحفاظ على توازن النيتروجين الإيجابي ودعم نظام غذائي عالي السعرات الحرارية. بعد التمرين: ابدأ بشرب 1 / 2-1 حصة من سيرياس ماس لمدة 30-45 دقيقة بعد التمرين لدعم أقصى قدر من الانتعاش. قبل النوم: اشرب 1 / 2-1 حصة من سيرياس ماس قبل 45-60 دقيقة من النوم لتوفير العناصر الغذائية لاستعادة العضلات طوال الليل.

ملحوظة: للحصول على أفضل النتائج ، استخدم سيرياس ماس جنبًا إلى جنب مع تدريب الوزن المكثف (3-5 مرات في الأسبوع) واتباع نظام غذائي معقول للأطعمة الكاملة. ضع في اعتبارك أيضًا أن الاسترداد الكافي بين التدريبات يؤثر على قدرتك على اكتساب كتلة هزيلة. يوصى بالسماح لمدة 48 ساعة على الأقل بين التدريبات التي تشمل نفس أجزاء الجسم