لوبيا بيضاء 1 كيلو

لوبيا بيضاء جافة غنية بالبروتين والألياف والفيتامينات، مثالية للحساء والسلطات والوجبات الصحية المغذية.

🟣 الفوائدمصدر نباتي ممتاز للبروتين (≈ 17 غ/كوب مطبوخ)

• تحتوي على حوالي 11 غ ألياف تدعم الهضم وتقليل الكوليسترول
• غني بالبوتاسيوم (≈ 1000 مغ/كوب مطبوخ)، يعزز صحة القلب وضبط ضغط الدم
• مصدر جيد للحديد والفولات، يدعم صحة الدم والطاقة
• قليلة الدهون (< 1 غ/كوب)، مناسبة للحمية وصحة القلب

🟣 المميزات

• منتج طبيعي 100٪ بدون إضافات صناعية
• بقيمة غذائية عالية من البروتين والألياف والمعادن
• سهلة التخزين وطويلة العمر
• متعددة الاستخدامات في المطبخ الصحي

🟣 الاستخدامات

• تحضير الحساء واليخنات والمرق
• إضافتها للسلطات الغنية
• كبديل نباتي للبروتين في الوجبات
• إضافة مهروسة لصنع الصلصات الكريمية
• إعداد طبق جانبي غني ومغذي