كتاب التغذية الشامل

دليلك الشامل لنظام صحي متوازن

• يحتوي الملف على اكثر من اربعين وصفة صحيه محسوبة السعرات الحرارية والعناصر الغذائيه (البروتين،الكارب،الدهون)
• يساعدك الملف على حساب احتياجك من السعرات الحرارية والماكروز
• يحتوي على ثلاث خطط من السعرات الحرارية (للتضخيم-التشيف-المحافظة)
• يحتوي النظام على العناصر الغذائية التاليه (بيض-دجاج-لحم-تونه- خضار- فواكه-شوفان-رز-مكرونه-حلوم-مكسرات-فول سوداني...الخ)
• المكونات سهلة والوصفات سريعة التحضير.
• نجاوب على جميع الاستفسارات الي تخص البرنامج طول مدة استخدامك لبرامجنا.

جميع الحقوق محفوظة من قبل الهيئه السعودية للملكية الفكرية لمؤسستنا Creative secrets مشاركته واعادة بيعه سيعرضك للمسائلة القانونية.