نظام الرجيم الكميائي

الرجيم الكيميائي هو نوع من الأنظمة الغذائية التي تعتمد على تناول أطعمة محددة تؤدي إلى تفاعلات كيميائية معينة في الجسم لتحفيز فقدان الوزن بسرعة. غالبًا ما يكون هذا الرجيم منخفض السعرات الحرارية جدًا، ويركز على تناول البروتينات مع كميات محدودة من الكربوهيدرات والدهون، مما يجبر الجسم على حرق الدهون المخزنة للحصول على الطاقة.

أهم النقاط حول الرجيم الكيميائي:

يعتمد على التفاعل الكيميائي للأطعمة

يتم اختيار الأطعمة بحيث تؤثر على التمثيل الغذائي بطريقة تساعد على حرق الدهون بشكل أسرع.

*تحذيرات هامة:*  

- *غير مناسب للحوامل أو مرضى السكري/الضغط* دون استشارة طبية.  

- توقف فوراً عند الشعور بدوخة أو إرهاق شديد.