جوز عين الجمل

جوز عين الجمل أحد أنواع المكسرات المحبوبة والمفيدة جدًا ،يمكنك الحصول على الجوز أو عين الجمل في المملكة العربية السعودية من محمصة أرض الصنوبر حيث نقدم كل ما تحتاج إليه الأسرة من المكسرات رائعة المذاق الذي يفضله الصغار والكبار، هدفنا دائماً هو إرضاء العميل ونسعى دائما جاهدين للتطوير و النجاح وتحقيق الأفضل دوماً بمنتجات مضمونة وآمنة وبأفضل الاسعار.

فوائد جوز عين الجمل

• تعزيز صحة القلب

وُجد أن الأحماض الدهنية التي يحتوي عليها الجوز تقلل من مستويات الكولسترول السيء في الجسم، وبالتالي تقلل من فرص الإصابة بأمراض جهاز الدوران والجلطات.

• تخفيض الوزن

وُجد أن تناول الجوز يزيد من معدل حرق السعرات الحرارية أثناء فترة الراحة. كما تبين أن الأشخاص الذين كانوا يتناولون الجوز بشكل منتظم في حميتهم الغذائية كانت معدلات خسارتهم للوزن أعلى من غيرهم، لا سيما أن الجوز يساعد على الشعور بالشبع لفترات أطول.

• تعزيز صحة العظام

إن تعزيز صحة العظام أحد فوائد الجوز الناتجة من احتواء الجوز على نسب عالية من النحاس، والذي يرتبط نقصه عادةً بانخفاض كثافة العظام، وزيادة فرص الإصابة بهشاشة العظام.

• كما يلعب النحاس الموجود في عين الجمل دورًا كبيرًا في الحفاظ على مستويات الكولاجين، والإيلاستين الهامين لبنية الأنسجة والعظام.
• كما يحتوي عين الجمل على الآتي:
• المنغنيز الذي يلعب دورًا هامًا في مكافحة هشاشة العظام إذا ما تم تناوله مع كمية كافية من الكالسيوم، والنحاس.
• المغنيسيوم، الذي يعد هامًا جدًا لتكوين العظام وتقويتها، إذ يساعد بشكل كبير في تعزيز امتصاص الكالسيوم.
• مكافحة السرطان

لجوز عين الجمل القدرة على مقاومة نمو وتكاثر الخلايا السرطانية كما أشارت بعض الدراسات والأبحاث، وذلك بسبب غناه بأحماض أوميغا 3، وبالعديد من أنواع مضادات الأكسدة الهامة.

• المساهمة في تقوية الدماغ

أحد فوائد الجوز الصحية قدرته على المساعدة في تعزيز وتحسين وظائف الدماغ، وذلك بسبب احتواء الجوز على أحماض أوميغا 3 الدهنية. كما أن تناول أحماض أوميغا 3 مع اليود يساعد بشكل خاص على تقوية الدماغ، وحماية الشخص من الأمراض الدماغية، مثل: الخرف، والصرع.

• تحسين خصوبة الرجال

للجوز تأثير إيجابي على الصحة الإنجابية عند الرجل، وذلك عبر تحسين جودة الحيوانات المنوية وكميتها وسرعتها وقدرتها على الحركة.

• تحسين عمليات الأيض

يعد جوز عين الجمل غنيًا بالمنغنيز، والنحاس، والبوتاسيوم، والكالسيوم، والحديد، والمغنيسيوم، والزنك، وجميع هذه المعادن تساعد بشكل كبير في تحسين عمليات الأيض في الجسم.

• تعزيز صحة الشعر وتقويته

تقوية الشعر أحد فوائد الجوز المميزة بسرعتها، فإن الجوز يُساعد بشكل كبير في تعزيز صحة الشعر، وتقويته من البصيلات، والحفاظ على نظافة فروة الرأس من القشرة المزعجة. كما أنه يساعد في زيادة كثافة وطول الشعر عمومًا.

• المساهمة في تنظيف الجهاز الهضمي

يساعد جوز عين الجمل على تنظيف الجهاز الهضمي، وتخليص الجسم من السموم والفضلات العالقة في القناة الهاضمة، كما أنه يساعد كذلك في علاج الإمساك.

طريقة الاستخدام

• ثمار الجوز تكون محاطة بقشرة خارجية تُزال عند تجهيزها ويتم تناولها كوجبات خفيفة .
• يمكن تقديمه مع جيلاتي الفستق أو فطيرة الجبن أو الحلوى الشامية من البقلاوة
• من المسليات التي تدخل كل منزل، حيث تحرص الاسرة على تقديمه للضيوف بجانب المكسرات والحلوى بأنواعها سواء في الأعياد أو الأعراس.
• يُستخدم الجوز في صناعة الحلويات العربية والشرقية وفي حشوات للكبة الحلبية وغيرها.
• يمكن إضافة الجوز النيْ كمسكرات للأطعمة.
• يتم استهلاكه على هذا الشكل أو بعد تمليحه.
• يعد ضيافة مميزة وفاخرة في الحفلات والأعياد والمناسبات السعيدة.
• يمكنك تناول المكسرات في أي وقت (المكاتب والحدائق والمدارس والجامعات والعمل)
• يخزّن في مكان جاف بعد الفتح.

مصدر المعلومات

webteb

إخلاء المسؤولية:

يُرجى عدم اتخاذ هذه الوصفات كوصفة طبية إلا بعد استشارة الطبيب

أين يُباع جوز عين الجمل

يُباع جوز عين الجمل في عطارة محمصة أرض الصنوبر السعودية ويمكنك طلب المنتج أونلاين الآن

يشرفنا انضمامك إلي عائلة محمصة ارض الصنوبر علي وسائل التواصل الاجتماعي

Facebook -Snapchat -Twitter -Instagram -Tiktok