الإسم الشائع : عشبة الرشاد
الإسم العلمي : Lepidium sativum
من اسمائها : حب الرشاد - السفاء - الحلف - الحبة الحمراء
هو عشبة حولية من الفصيلة الصليبية ذات أوراق خضراء جميلة مسطحة بطول 4 بوصات و عرض 2 بوصة، سريعة
النمو، ساقه نحيلة بيضاء.
• زهرة عشبة الرشاد :
أزهاره صغيرة الحجم بيضاء اللون صيفية.
• بذور عشبة الرشاد :
بذوره صغيرة الحجم بنية اللون.
• موسم إستنبات عشبة الرشاد :
تتم الزراعة في وقت مبكر من الربيع، كما يمكن زراعتها طوال السنة في المحميات الزراعية والأماكن المغلقة أو البلاستيكية التي يمكن التحكم بدرجة حرارتها و تصلها أشعة الشمس، أو تتوفر فيها الإضاءة اللازمة للنبات.
• المناخ و التربة المناسبة لعشبة الرشاد :
تنمو نباتات الرشاد في الظل، كما انها تفضل التربة الرملية الصرفية المغمورة بالمياه، مقاومة للصقيع و الجفاف وكذا درجة الحرارة العالية، تسقى بإنتظام.
• طريقة زراعة عشبة الرشاد :
تتكاثر بالبذور وهي سريعة النمو تزرع مباشرة في التربة، على عمق 2 الى 4 سم، تنبت بعد اسبوع من الغرس.
• فوائدها واستعمالاتها :
يستخدم حب الرشاد في تقوية الجهاز المناعي و الهضمي و علاج نقص فيتامين ج ، كما انه يعمل على تقوية عضلة القلب.
• الموطن الأصلي لعشبة الرشاد :
يعود موطنها الأصلي الى السودان و الشرق الأوسط وهو منتشر في جميع انحاء العالم.