سكر بني خام

السكر البني الخام هو خيار صحي أفضل من السكر الأبيض، حيث يتم تحضيره من قصب السكر أو الشمندر بدون معالجة كيميائية كبيرة، مما يساهم في الحفاظ على قيمته الغذائية. يعتبر بديلاً طبيعياً غنيًا بالألياف ومناسبًا لمن يبحثون عن خيارات غذائية صحية.

المواصفات:

• الوزن: 500 جرام.
• المكونات: سكر بني خام من قصب السكر أو الشمندر.
• التحضير: يُستخدم في الطهي، المشروبات، أو الحلوى.

الفوائد:

• منخفض السعرات الحرارية: يحتوي السكر البني على نسبة أقل من السعرات الحرارية مقارنة بالسكر الأبيض، مما يجعله خيارًا أفضل للأشخاص الذين يتبعون حمية غذائية أو يسعون لتقليل استهلاك السكر.
• غني بالألياف: يحتوي على ألياف غذائية تساهم في الشعور بالشبع لفترة أطول، مما يساعد في تقليل تناول الطعام خلال اليوم.
• مفيد للرجيم: بفضل احتوائه على الألياف والخصائص المساعدة في تقليل السعرات الحرارية، يعتبر السكر البني خيارًا مثاليًا لمتبعي الحميات الغذائية والباحثين عن تخفيض الوزن.