بذور الهندباء

بذور الهندباء نبات طبيعي يستخدم لعلاج مشاكل الهضم والكبد والالتهابات. يحتوي على فيتامينات ومركبات فعالة تدعم صحة الجسم.

مواصفات بذور الهندباء

• وزن 100 جرام
• نبات حولي أو ثنائي الحول بطول 8-40 سم
• يحتوي على فيتامينات أ، ب، ج
• يحتوي على لاكتونات تربينية وتربينات ثلاثية

مميزات بذور الهندباء

• يعالج سوء الهضم ونقص الشهية
• يخفف الإمساك ويعالج فقر الدم والضعف العام
• يدعم صحة الكبد والمرارة ويمنع حصى المرارة
• يعالج التهابات الجهاز التنفسي والرئوي
• يستخدم كمادات لعلاج التهابات العين ويخفف آلام الأطراف بالتدليك

طريقة استخدام بذور الهندباء

• لتحضير المغلي: ضع ملعقة إلى ملعقتين صغيرتين من الأوراق أو الجذور في كوب ماء مغلي، اتركه 10 دقائق ثم صفِّ واشرب دافئاً
• لعلاج الإمساك: انقع ثلاث ملاعق من أزهار الهندباء في لتر ماء بارد واشرب كوب قبل كل وجبة
• لعلاج الطحال: انقع 20 جرام أوراق و10 جرام جذور في ماء بارد لمدة ساعة، ثم اغلي واشرب مقسم على ثلاث مرات يومياً
• كمادات دافئة بمغلي الجذور لعلاج التهابات العين
• تدليك منقوع الأوراق والزهور لتخفيف آلام الأطراف

تحذيرات

• لا تستخدم الهندباء للحامل أو المرضع أو الأطفال تحت سنتين
• استشر الطبيب قبل الاستخدام إذا كنت تتناول أدوية أخرى
• لا تزيد الجرعة المحددة
• في حال ظهور حرقان أو إسهال توقف عن الاستخدام واستشر الطبيب

التخزين

يحفظ في مكان بارد وجاف بعيداً عن الضوء، ولا يوضع في الثلاجة.