التلبينه النبويه

هل تعاني من التوتر والقلق واضطرابات النوم؟ اليك تلبينة نبوية تعد عشبة تقليدية مستمدة من السنة النبوية، وتعتبر من المصادر الطبيعية الغنية بالفوائد الصحية. تُعرف بقدرتها على تحسين الحالة المزاجية والنفسية بفضل مكوناتها الطبيعية التي تعزز الصحة العامة.

فوائد تلبينة نبوية

• غنية بمادة الميلاتونين: تساعد مادة الميلاتونين في التخفيف من التوتر والأرق، مما يعزز النوم الجيد ويساعد في تحسين الحالة المزاجية.
• تحسين الحالة النفسية: تدعم التلبينة النبوية الأشخاص الذين يعانون من الحزن وعدم استقرار الحالة المزاجية، مما يعزز الاستقرار العاطفي.
• التقليل من اضطرابات النوم: تساهم في تقليل اضطرابات النوم وتحسين جودته.
• تحسين عملية الهضم: لاحتوائها على الألياف، تساهم في تحسين عملية الهضم والحد من الإمساك.

طريقة تحضير تلبينة نبوية

المكونات:

• ملعقتين من التلبينة النبوية
• كوب من الحليب
• عسل (اختياري)
• مكسرات (اختياري)

الخطوات:

• ضع ملعقتين من التلبينة في إناء مع كوب من الحليب.
• سخن الإناء على نار خفيفة لمدة 10 دقائق، مع التقليب المستمر حتى تتجانس التلبينة مع الحليب.
• يُفضل إضافة العسل والمكسرات حسب الرغبة لتحسين الطعم وزيادة الفوائد.

للمزيد من المنتجات:

مشاط أحمر

دهان جابر للمفاصل والعضلات