جهاز تمارين شد البطن متنقل Denx

عجلة رياضية لتمارين البطن والظهر و الافخاذ اتوماتيكة الارتداد سهلة التحكم لشد الجسم وتقسيم العضلات مجرب وموصى به

وصف المنتج :

عجلة تمارين البطن هي أداة متطورة لتعزيز تمرينات البطن وتقوية عضلاتها بشكل فعال. تتميز بتصميم عملي يوفر الاستقرار والراحة أثناء التمرين، مما يجعلها مثالية للاستخدام اليومي وللحصول على نتائج سريعة وفعالة. الجهاز يقلل من تقوس عضلات البطن ويعزز توليد الطاقة المستهدفة بدقة لتمارين أكثر تركيزًا.

المميزات:

• تقليل تقوس عضلات البطن: يساعد على تحسين وضعية الجسم أثناء التمرين وتقليل الضغط على الظهر.
• 
  
• مقبضات مريحة وسهلة الإمساك: مقبضات مصممة لتوفر تحكمًا مريحًا وآمنًا أثناء أداء التمارين.
• 
  
• عجلتين للثبات: تصميم بعجلتين يمنحك استقرارًا إضافيًا أثناء ممارسة التمارين.
• 
  
• سهولة الاستخدام: مناسب لجميع المستويات، بما في ذلك المبتدئين والمتقدمين في التمارين.
• 
  
• تتبع التمرين بشاشة رقمية: الجهاز مجهز بشاشة رقمية لقياس الوقت ومراقبة التمرين.
• 
  
• مناسب بعد الولادة: يمكن استخدامه بأمان لتقوية عضلات البطن بعد فترات التعافي مثل فترة ما بعد الولادة.

طريقة الاستخدام:

1. اختر سطحًا مستويًا وآمنًا لممارسة التمرين.
2. أمسك بالمقبضات بإحكام واضبط وضعيّتك على الأرض.
3. قم بتحريك العجلة للأمام بلطف ثم العودة إلى نقطة البداية ببطء.
4. كرر التمرين بعدد المرات المناسب حسب مستوى لياقتك.

استخدم وسادة الركبة وأمسك مقابض بكرة العجلة الزنبركية بكلتا اليدين. قم بتدوير العجلة ببطء للأمام، مما يجعل قلبكً نشطًا وظهرك مستقيمًا. بمجرد وصولك إلى أقصى درجة امتداد، قم بتدويرها ببطء حتى تصل إلى وضع البداية. كرر ذلك للحصول على العدد المطلوب من التكرار. المزايا: تقنية الارتداد التلقائي لتقليل تأرجح العجلات والمساعدة في التحكم في التمرين. تستهدف العضلات المختلفة بما في ذلك عضلات البطن وعضلات الفخذ والكتفين والظهر. تساعد على تقوية عضلات البطن وبناء القدرة على التحمل بشكل عام وحرق السعرات الحرارية. يمكن أن تدعم ما يصل إلى 200 كجم ، سهلة التركيب

المواصفات الفنية:

• الخامات: بلاستيك مقوى ومعدن مقاوم للصدمات.
• العجلات: مقاومة للإنزلاق لضمان الأمان والثبات أثناء التمرين.
• الوزن: خفيف وسهل الحمل والتخزين.

عجلة تمارين البطن هي الخيار المثالي لكل من يبحث عن تحسين لياقته البدنية وشد عضلات البطن بأمان وفعالية. تصميم مريح وأداء متقدم يجعلان منها أداة أساسية لكل من يهتم بصحته ولياقه .

ع

ملاحظة: استشر الطبيب قبل البدء في أي روتين تمرين جديد. استخدم الشكل المناسب واحذر لتجنب الإصابة. زِد من كثافة ومدة التدريبات تدريجيًا مع مرور الوقت

اللون :‎ رمادي وبرتقالي

مطورالتصميم‎ حديث النوع

أبعاد الشحنة : ‎40 x 33 x 33 سم

الوزن : 1 كيلو غرام

Read more