عشبة العرعر

فوائد :

1. تدعم صحة الجهاز البولي
2. مضاد للبكتيريا

طريقة الاستخدام:

1. الشاي: اغلي كوب من الماء وأضف 1 ملعقة صغيرة من عشبة العرعر.

2. الانتظار: اتركه ينقع لمدة 5-10 دقائق.

3. التصفية: تناول الشاي 1-2