اشواغندا | اشواجندا

اشواغندا ، هى المعروفة أيضًا بـ"الجينسنغ الهندي"، هي واحدة من الأعشاب الطبية الشهيرة في الطب الأيورفيدي (الهندي التقليدي). تمتاز بفوائدها الصحية المتعددة التي تعزز الصحة الجسدية والنفسية على حد سواء.

فوائد اشواغندا 

1. تعزيز الطاقة وتقليل التعب: تُساعد اشواغندا  على زيادة مستويات النشاط ومحاربة الإرهاق المزمن.
2. دعم الصحة النفسية:  تقلل من مستويات القلق والتوتر، مما يعزز الإحساس بالراحة والاسترخاء.
3. تحسين وظائف الدماغ:  تُعزز الذاكرة والتركيز، وتدعم صحة الدماغ بفضل خصائصها المضادة للأكسدة.
4. تقوية المناعة:   ترفع مناعة الجسم بفضل تأثيرها على تقليل الالتهابات وتعزيز دفاعات الجسم الطبيعية.
5. تنظيم الهرمونات:   تُعتبر داعمًا لصحة الغدة الكظرية، مما يساعد في تنظيم إنتاج الهرمونات والتوازن الهرموني.
6. تعزيز الصحة الجنسية:   تُحسن الأداء الجنسي لدى الرجال والنساء بفضل تأثيرها في زيادة الطاقة والدورة الدموية.

طرق استخدام اشواغندا 

• بودرة الأشواغندا: تُضاف إلى العصائر أو الشاي أو الماء للحصول على فوائدها.
• كبسولات الأشواغندا: تناسب من يبحث عن طريقة سهلة ومباشرة للاستهلاك.

   لمزيد من منتجاتنا :

        دهن بيلسان الخام

         بابريكا حلوه