(باقة التمارين للشباب والبنات),فيها جدول تمرين لكل العضلات+الكارديو+المتابعة الشخصية,(عرض شهرين عليك+شهرين علينا!)-4شهور!
5(44)
341 ر.س
599 ر.سإشراف:الكوتش و خبير التغذية والرياضة و مالك براند مصل موود :محمد عبدالحميد
<iframe class="ql-video" frameborder="0" allowfullscreen="true" src="https://www.youtube.com/embed/PZ1WpiA_bmo?showinfo=0"></iframe><iframe class="ql-video" frameborder="0" allowfullscreen="true" src="https://www.youtube.com/embed/IYQLCXBL1Ls?showinfo=0"></iframe><iframe class="ql-video" frameborder="0" allowfullscreen="true" src="https://www.youtube.com/embed/tb93L0-qj8k?showinfo=0"></iframe>- خطوات طريقة الاشتراك في باقاتنا مشروحة بالتفصيل😍🔥💪🏻🍏
- (شرح اختيار الباقة المناسبة لك) كيف تعرف أي باقة تناسبك🍏💪🏻
- السؤال المنطقي! شنو راح تستفيد إذا اشتركت معنا؟ (شوف جواب الكوتش)😎
مدربيين ومشرفين الجدول الخاص يك:.
- الكوتش و خبير التغذية والرياضة : محمد عبدالحميد ( مدرب معتمد ) صاحب تجربة في خسارة اكثر من 130 كيلو ! خبرة 5سنوات تدريب رياضي وتغذية صحية
- الكوتش : فهد عبدالله ( مدرب معتمد ) المشرف النهائي على تصميم النظام الخاص بك واخراجه في افضل جودة ودقة خبرة +5سنوات
- الكوتش : مريم يوسف ( مدربة معتمدة ) مشرفة على اكثر من +100 مشترك/ه خبرة +3سنوات
- أخصائية التغذية : أمل عبدالعزيز ( أخصائية معتمدة ) مشرفه على اكثر من +100 مشترك/ه خبرة +6 سنوات
___________________________________________________
هذا البرنامج يتكون من
1- نظام رياضي (خاص للتمرين وجميع احتياجه) 🏋🏻♂️
من وش يتكون النظام؟ (وش ممكن استفيد اذا اشتركت فيه؟)
- 1- جدول أيام التمرين كاملة
- تمرين ل جميع عضلات الصدر
- تمرين ل جميع عضلات الظهر
- تمرين ل جميع عضلات البايسبس
- تمرين ل جميع عضلات الترايسبس
- تمرين ل جميع عضلات الظهر
- تمرين ل جميع عضلات الأرجل
- تمرين ل جميع عضلات المؤخرة+الأرداف
- تمارين لمشاكل الخفسة
- تمارين لترهلات الجسم ان وجدت سواء ب البطن أو الزند أو كامل الجسم
- تمرين ل جميع عضلات الترابيس
- تمرين ل جميع عضلات الأكتاف
- تمرين ل جميع عضلات البطن ( البطن السفلي-العلوي)
- تمرين ل جميع عضلات الخصر
- تمرين ل جميع عضلات الجوانب
- (((( التركيز على مناطق الضعف و نعالجها لك بأفضل طريقة ))))) !!!
- المكملات الغذائية و شنو احتياجي منها واللي يوصلني لهدفي أسرع.
- جميع الفيتامينات اللي تحتاجها
- شرح الإطلالات الخاصة للعضلات وتفادي الإصابات
- شرح التكنيك المطلوب وطريقة التمرين لتجنب الأخطاء أو الإصابات بالتمرين يوجد شرح فيديو أيضا في حال طلب ذلك
- احتساب جميع الجولات والتكرارات بما يناسب هدفك
- نصائح خاصة للوصول للهدف بسرعة
- تمارين خاصة للوصول للهدف + للمناطق الصعبة بجسمك والتخلص منها بأفضل طريقة
- أسرار الوصول للهدف بمدة قصيره واستفادة كبرى
- توزيع المكملات الغذائية ومتى الوقت المناسب لتناولها
- ارسال الجدول عبر الواتس اب / الايميل الشخصي للعميل
- متابعة مع المشترك/ه والاجابة على جميع الأسالة والاستفسارات وشرح جميع عناصر النظام بالكامل
- الخاتمة
براند مصل موود طاقم مدربين ومدربات سعوديين بالكامل يوفر لك حلول صحية ورياضية نقدم لعملائنا أجود برامج التمرين والتغذية بفكر حديث ومُختلف وأهم المكملات الغذائية بأفضل جودة وأفضل سعر-Since 2017
تقييمات المنتج (44)عرض الكل
سعر مناسب وخدمات جدا ممتازه
جبر الشمري
21/04/2024
الباقة ممتازة واستفدت كثير من كوتش محمد
غمري عبدالاله
12/03/2024
روعه والله
Mohammed Alkhald...
12/03/2024