“دليل شامل يساعدك على فهم حب الذات وتطبيقه بأسلوب عملي من خلال أمثلة ملهمة وتمارين فعّالة. اكتشف كيف تبني علاقة صحية مع نفسك وتعيش بوعي وتوازن.”