تمارين النوم

مجموعة من التمارين التي تساعد على تهدئة التوتر المسبب لاضطرابات النوم سواء عدم القدرة على الدخول بالنوم بسرعة أو النوم

الخفيف أو النوم المتقطع

" في حال عدم استعدادك للالتزام بالتطبيق اليومي وباستمرار نرجو عدم الشراء "



سجل معنا الآن

للاستفسار راسلنا عالوتساب بالضغط هنا 👉🏻