حكاية جسد

متاح الأن حضور ورشة عمل الاسبوع الثالث ١٦ نوفمبر (٢٩٩ ريال)

نجي على هذه الحياة ونبدأ رحلة اتصال بالاشخاص والعالم .. 

ونسكن جسد يعيش معانا كل منعطفات الرحلة .. 

ومن هذه التجربة يبني لغته .. تصرفاته .. استقباله .. شعوره .. 

جسد يحمل الكثير .. 

وكل جزء فيه يحكي حكاية .. 

هل تعرف حكاية جسدك ؟

هل تعرف توصف حاله ؟ وايش يحتاج ؟ 

هل تسمح له يخوض تجارب ؟ 

ويكتشف بفضول … 

اكثر عن حكاية جسدك ضمن برنامج حكاية جسد

للارتقاء بصلتك بجسدك للأفضل .. وفهم طرق تعبيره واحتياجاته واعادة كتابة حكايته .. 

لاعادة تعريف معنى الاتصال بالجسد لنكتب حكاية جسد يشعر بالامان والحب والثقة 

الي حيقودك في هذه الرحلة :

١- ندى برناوي

اخصائية علاج طبيعي و ممارسة مساج لمفاوي من اكاديميه الدراسات اللمفاوية الأمريكية

اتعرفي على ندى :

https://www.instagram.com/nada_bodyshape

٢- هاجر عسيري

متحدثة في الحضور الواعي ومدربة يوغا وتأمل وتنفس تحرري

هدفي امكنك من قوتك واذكرك تستعيدي قدراتك الغير محدودة ..

اتعرفي على هاجر :

https://www.instagram.com/hajer.assiri

المواعيد:

ابتداء من ٢ نوفمبر ٢٠٢٤ 

جدة حضوري كل يوم سبت ٤-٦ م 

للسيدات فقط **

البرنامج لك اذا كنتِ:

• في رحلة اكتشافك الخاصة لجسدك
• في بحث عن وسائل وادوات للاتصال بذاتك
• على استعداد لاستقبال رسائل جسدك
• كنتي بحاجة لرفقة تدعم فهمك لجسدك .. مشاعره .. ادواته واشاراته

البرنامج :

• أدوات فعالة للاتصال بالجسد : تمارين كتابية ، تنفس و حركية واكثر
• يهدف لفهم حكاية الجسد و الرحلة اللي مر بها بكل لطف
• التخلي عن المعتقدات المعيقة المرتبطة برحلة جسدك
• تفعيل حاسة اللمس كأداة فعالة للاتصال بالجسد
• بالاضافة الى جلسة ٣٠ د مساج لمفاوي فردية مع الأخصائية ١:١

تساعدك على اعادة تعريف معنى العناية بالجسد واستقبال التشافي ،

للارتقاء بصلتك بجسدك للافضل و فهم طرق تعبيره و احتياجاته واعادة كتابة حكايته كما تختارينها ..

العدد محدود جدا!!

سياسات الاشتراك:

• المبالغ غير مستردة
• لايمكن تأجيل ورش العمل

ننتظرك بكل حماس

ندى و هاجر