نظام 16:8 لحرق الدهون

هو نظام غذائي يعتمد على توقيت تناول الطعام ، وهو ما يسمى ب الصيام المتقطع والذي أثبت أن له فوائد عديدة منها نزول الوزن والسيطرة على سكر الدم وأيضا تقليل مقاومة الانسولين وأيضا تحسين صحة القلب لأثره الواضح على تقليل معدل الكوليسترول والدهون الثلاثية.

هذا البرنامج يقدم لك المزايا التالية:

• 4أنظمة غذائية.
• قائمة بالتعليمات الغذائية.
• تقييم لحالتك الصحية المتعلقة بالتغذية عن طريق تحليل التاريخ الصحي ونمط الحياة والعادات الغذائية.
• وضع خطه غذائية علاجية مصممة خصيصا لك بحسب احتياجك وتبعا ل أسلوب حياتك .
• مكالمة هاتفية لمدة 10د قبل ارسال كل نظام لتقييم الحالة ومتابعتها.
• متابعة التحاليل ان وجدت.
• سيتم متابعتك أسبوعيا حسب الاتفاق مع الاخصائية.
• الإجابة عن جميع التساؤلات المتعلقة بالتغذية والصحة العامة بعد التقييم مع وضع خطة للأهداف للوصول لها.
• متابعة عن طريق الواتساب للإجابة عن أي استفسارات او تعديلات سريعة على الخطة (كل أحد وثلاثاء).

هذا البرنامج مناسب للحالات التالية:

• لحالات زيادة الوزن .
• لحالات نزول الوزن الصعب او الثبات المتكرر.
• لمن يعاني من مشاكل مقاومة الانسولين.
• للوقاية او التقليل من الكوليسترول والدهون الثلاثية.
• مشاكل تكيسات المبايض.

التعليمات:

• في حال وجود تحاليل مخبريه يرجى ارفاقها.
• بعد الدفع ستقوم بمليء استبيان عن وضعك الصحي.

الية الحجز:

• يتم التواصل معك لتحديد الموعد خلال 24 ساعة من إتمام عملية الدفع