سكوير مسحب الدجاج الحار 450 جرام _ spicy Square Chicken Musahab 450 gm

المكونات:

صدر دجاج صافي,فتات الخبز,دقيق القمح,بروتين الصويا,ملح الطعام,فلفل ابيض.فلفل احمر,زنجبيل.معلومات الحساسية:يحتوي على الصويا, الجلوتين.

الحقائق التغذوية: حجم الحصه 100غ

السعرات الحرارية:128

الدهون الكلية:1.2غ

دهون مشبعة:0.4غ

دهون متحولة:0غ

كوليسترول:32غ

صوديوم:592ملغرام.

الكربوهيدرات الكلية:18.9 غ

الالياف الغذائية:4.9 غ

السكريات الكلية:3.4 غ

بروتين:12.9 غ

طريقة التحضير:

القلي: يجب غمره في كمية كافية من الزيت الساخن

درجة الحرارة: 180.

الوقت: 5 دقائق.

القلاية الهوائية: يجب رشه بالزيت قبل تحضيره.

درجة الحرارة: 190

الوقت:12 دقيقة