تكة الدجاج 750 جرام _ Chicken Tikka 750 gm

المكونات:

صدر دجاج مجمد صافي،عصير ليمون،خل،توابل طبيعية(ملح طعام،فلفل ابيض،زنجبيل)

القيم الغذائية: حجم الوجبة 100 جرام.

الطاقة: 113

الدهون الكلية: 3.4g

الدهون المشبعة: 8.58g

الدهون المتحولة: 0.10g

الكوليسترول: 39g

الصوديوم: 611mg

الكربوهيدرات: 3g

الالياف الغذائية: 1.0g

السكر: 1.1g

البروتين: 17g

طريقة التحضير:

القلي: الوقت قد يختلف على حسب حرارة السطح.

الوقت: 5 دقائق.

القلاية الهوائية: قد يختلف الوقت حسب نوع الجهاز المستخدم.

درجة الحرارة: 200.

الوقت: 10 دقائق.