دورة غواص حر يتعلم المتدرب جميع اساسيات الغوص الحر من معلومات علمية و عملية وتمارين إطالة النفس والاسترخاء وتطبيق التكنيكات الصحيحة في المسبح و البحر وتطبيق اجراءات السلامة والانقاذ وزيادة الاعماق الى 20 متراً
مدة الدورة التدريبية ثلاثه ايام مقسمة :
5ساعات نظري ( جلسة واحدة )
4ساعات مسبح ( جلسة واحدة )
يوم بحر (جلستين)
الشروط:
- 10 سنوات فما فوق
- إتقان السباحة
- الدورة تشمل رخصة دولية في الغوص الحر
- للمواد العلمية
- رسوم الدخوليات
Freediving Basics
In this course, the student learns all the basics of freediving, including scientific and practical information, breathing and relaxation exercises, applying the correct techniques in the pool and sea, applying safety and rescue procedures, and increasing depths to 20 meters.
The duration of the training course is three days divided into:
5 theoretical hours (one session)
4 hours pool (one session)
Open water (two sessions)
Requirements :
10 years and above
Mastery of swimming
The course includes an international license in freediving learning materials.
