تمرني مع كوتش ضحى

لا يوجد خدمة استشارة فيه

الملف يرسل مره واحدة فقط على الواتس فيرحى حفظه لانه لو فقدتبه لا يرسل مره اخرى ابدا ويتم شراؤه .

في هذا المرجع الذي تم إعداده بعناية فائقة،

نقدم لكم دليلا شاملا يوفر رؤية استثنائية

حول كيفية تحقيق الجمال واللياقة البدنية. إذ

يشمل هذا الدليل كافة المبادئ األساسية

لتلبية احتياجات العضلات وتحقيق أهدافكم

الصحية بأساليب موثوقة، كما يتضمن برامج

متخصصة لتخلص الجسم من السموم

ويخصص يومًا كاملا للعناية بالذات، مما يعزز

من مستوى الرفاهية لديك

والملف مناسب لكل االاجسام مع تشكيل

الجسم ونحته بشكل انثوي

• الجدول شامل لكل عضلات الجسم
• جلوتس عزل وارجل وكور وعلوي وهيت
• الجدول ٥ ايام تمارين جدول نادي وجدول بيت
• جدول ٣ ايام بيزي داي
• التمارين موضحة بفيديو وشرح للتكنيك والعدات
• معلومات عن التغذية
• وتفصيل ممل عن السيلوليت وانواعه وطرق التخلص منه مع مكملات مساعدة للتخلص من السيلوليت
• ديتوكس للجسم
• معلومات عن التنشيف وطرق كسر ثبات الوزن
• كيفية تفادي تشققات الجسم وعلامات التمدد

وغيرها من المعلومات

❌❌الشروط و الاحكام

• بمجرد شرائك البرنامج من الموقع تعتبر موافقا على جميع الشروط و الأحكام
• المبلغ المدفوع لشراء البرنامج غير مسترجع نهائيا
• الموقع غير مسؤول عن أي اصابات
• البرنامج لا يشمل أي متابعه أو تواصل
• البرنامج للاستخدام الشخصي ويمنع منعا باتا مشاركته مع الآخرين أو نشره في مواقع التواصل الاجتماعي
• الملف يتم ارساله مباشره بمجرد الاشتراك عن طريق الايميل نسخه إلكترونيه PDF بمجرد الاشتراك فيجب التأكد من وضع الايميل الصحيح
• يجب حفظ الملف بعد استلامه مباشره بالضغط على زر التحميل Download و حفظه بجهازك الخاص بحيث لن تتم اعاده ارساله مره اخرى

اذا اشتركتي سيتم ارساله تلقائيا على اميلك وللتاكد من ارساله سيتم ارساله مره اخرى على الواتس خلال ٢٤ ساعة .