كشفت دراسة عام 2017، أن عدسات بلو كت تلعب دورًا كبيرًا في حجب الضوء الأزرق المنبعث من شاشة الكمبيوتر، مما يساهم في الحفاظ على النظر وتحسين الرؤية وحماية العين من الإصابة بالإجهاد والجفاف. ولضمان الاستفادة من عدسات بلو كت، يفضل ارتداؤها قبل التعرض لشاشة الكمبيوتر، خاصةً إذا كان العمل عليه سيستغرق أكثر من ساعتين.
