كرة تمارين لياقة بدنية سويسرية مضادة للتمزق لتمارين الأيروبكس واليوجا 65سنتيمتر

استعد لاكتشاف عالمٍ جديد من التحديات الرائعة وتحقيق أهدافك اللياقة البدنية مع كرة تمارين لياقة بدنية سويسرية مضادة للتمزق بحجم 65 سنتيمتر! اترك خلفك الروتين اليومي واستعد لرحلةٍ مليئة بالمتعة والتحفيز.مع هذه الكرة المذهلة، ستكون قادرًا على تحقيق توازنٍ مثالي وقوةٍ لا مثيل لها.

مواصفات كرة تمارين لياقة بدنية سويسرية مضادة للتمزق لتمارين الأيروبكس واليوجا 65سنتيمتر

• التصنيف : أجهزة العلاج الطبيعي
• المستخدمون :جميع الفئات
• اللون : متعدد الألوان
• تتوفر ب 3 مقاسات مختلفة : 25 سنتيمتر -65 سنتيمتر -75 سنتيمتر

مميزات كرة تمارين لياقة بدنية سويسرية مضادة للتمزق لتمارين الأيروبكس واليوجا 65سنتيمتر

• تعزيز الثبات الوسطي تستخدم كرة التمارين السويسرية في تمارين الثبات الوسطي (الأساس)، وهي تعمل على تقوية عضلات البطن والظهر والوركين والأرداف. هذا يساهم في تحسين الثبات والتوازن العام للجسم.
• تمارين التمدد وشد الجسم يمكن استخدام كرة التمارين لتمارين التمدد وشد الجسم بطرق مختلفة. يمكن استخدامها للتمدد العمودي والأفقي وتمارين التمدد العامة لجميع أجزاء الجسم، مما يساعد على زيادة المرونة وتحسين مدى الحركة.
• تعزيز القوة والمقاومة بفضل تصميمها المضاد للتمزق والمتانة، يمكن استخدام كرة التمارين لممارسة التمارين التي تستهدف تحسين القوة والمقاومة. يمكن استخدامها لتمارين القوة لجميع أجزاء الجسم بما في ذلك العضلات العلوية والسفلية.
• يعتبر استخدام كرة التمارين السويسرية طريقة فعالة لتقوية عضلات الظهر والأساس. فعند استخدام الكرة بشكل صحيح، فإنها تشكل تحديًا إضافيًا لعضلات الظهر والأساس، وتساعد في تحسين الاستقامة والاستقرار والوقوف الصحيح.

للاطلاع على مزيد من منتجاتنا