أهلاً وسهلاً بكل الجميلات اللي يبغون يآخذون نفس وبريك من سرعة الحياة ومشاغلها ، أنا جدًا أفهمك وحاسة فيك مع ضغط العمل والشغل والبيت وكثرة الأشغال والمشاوير والناس والخرجات والطلعات ، تحسين ودك بس تآخذين فاصل قصير ، تجلسين فيه مع نفسك تروقين بهدوء ، وعقلك يهدأ ، أفكارك تهدأ ، كل شيء فيك يهدأ ، رغبتك طبيعية لأنك أنثى والأنثى تحب الاستكنان والروقان والهدوء والدلع
ولأني حاسة فيك عشان كذا خصصت لك هذه المساحة ، تجين تنسين كل شيء ورا ظهرك لمدة ساعتين كاملة ،
الساعة الأولى راح نحكي مع بعض ونتعرف ونستمتع ونفضفض ثم الساعة الثانية راح نسوي يوغا تخليك تركزين على جسمك وأتفاسك وحضورك الحالي ، " هنا والآن فقط"
اذا حسيتي ان الكلام لمسك تعالي لا تترددين ، هو لمسك لأنك عارفة انك تحتاجينه ، فيه مقولة أحبها كثير ، يقولك : " نحن نتأثر فقط بالأشياء التي تعني لنا ، فالله يحييك ننتظرك بكل حب وحفاوة.
بقلب محب نحتوي عالمك الداخلي لأجل شعور أفضل ، " احتواء " يقدم العديد من الخدمات التي تهدف آن يشعر الفرد بمشاعر طيبة وآمنة ويُعيد اتصاله بذاته وروحه وقلبه ومشاعره وجسده .