تدريب التنس بالكرة الانتعاش هو أداة فعالة لتحسين مهارات التنس والتدريب الذاتي، تساعد في تطوير التناسق والسرعة، مما يجعلها مثالية للاعبي التنس الذين يسعون لتحسين أدائهم بشكل مستقل.
