جرجير (1 ربطه)

الجرجير مكون متعدد الاستخدامات في المطبخ، حيث يمكن استخدامه في السلطات الطازجة، أو إضافته إلى السندويشات والوجبات الخفيفة لإضفاء نكهة حارة ومنعشة. يمكن أيضًا استخدامه في تحضير الشوربات والعصائر الصحية، ويُعتبر مكونًا مثاليًا في الوجبات النباتية والنباتية الكاملة.

فوائد الجرجير:

• غني بالفيتامينات والمعادن الأساسية مثل فيتامين C، فيتامين A، فيتامين K، الحديد، الكالسيوم، والبوتاسيوم.
• يحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد في مكافحة الالتهابات وتقليل خطر الأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والسرطان.
• يعزز صحة العيون ويحميها من أمراض العين المرتبطة بالعمر.
• يدعم صحة الجهاز الهضمي ويساعد في تعزيز الحركة الأمعاء.
• يساعد في تقوية جهاز المناعة وزيادة مقاومة الجسم للأمراض.
• يعزز صحة العظام والأسنان بفضل احتوائه على الكالسيوم وفيتامين K.
• يساهم في تنظيم ضغط الدم وصحة القلب بفضل وجود البوتاسيوم فيه.
• يساهم في تحسين صحة البشرة والشعر بفضل مضادات الأكسدة والفيتامينات الحيوية فيه.
• يعمل كمصدر ممتاز للألياف الغذائية، مما يساهم في تعزيز الشبع ودعم صحة الجهاز الهضمي.

"استمتع بالنكهة الحارة والفوائد الصحية المذهلة مع الجرجير الطازج، اضفه إلى وجباتك اليومية واستمتع بصحة قوية ونكهة منعشة."

تأتيكم منتجاتنا طازجة 100% من أجود المزارع.

30.86 سعرة حرارية لكل 100 غ.

اطلبها الآن لتجربة لا تُنسى في عالم النكهة والجودة.