جبن الريكوتا بالفلفل الحار

.

.

‎جبن الريكوتا بالفلفل الحار (كامل الدسم) 🌶

.

.

.

‎السعرات الحرارية:

‎‏100 g = 107 cal

‎البروتين =3g ~ 11%

‎الدهون = 8g ~ 68%

‎الكريوهيدرات = 5g ~ 20%

.

.

. 

‎جبن الريكوتا بالفلفل الحار (قليل الدسم)🌶

.

.

.

‎السعرات الحرارية:

100g = 88 cal

‎البروتين = 3g ~ 14%

‎الدهون = 6g ~ 60%

‎الكربوهيدرات = 6g ~ 26%

.

.

.

المكونات:

تحتوي على زيت الزيتون، حليب بقري، ملح بحري، فلفل حار.