جبن الريكوتا السادة

.

.

جبن الريكوتا السادة (كامل الدسم) 

.

.

.

السعرات الحرارية:

‏100 g = 62 cal

البروتين =3.2g ~ 20%

الدهون = 3.6g ~ 50%

الكريوهيدرات = 4.8g ~ 30%

.

.

. 

جبن الريكوتا (قليل الدسم)

.

.

.

السعرات الحرارية:

‏100g = 43 cal

البروتين = 5g ~ 46%

الدهون = 1.7g ~ 23%

الكربوهيدرات = 3.3g ~ 31%

.

.

.

المكونات:

تحتوي على زيت الزيتون، حليب بقري، ملح بحري