مكمل غذائي عبارة عن أقراص فوارة تحتوي الماغنيسيوم سيترات مع فيتامين سي و د و زنك يستخدم للمساعدة في التخلص من: 1- ألام العضلات و العظام. 2- الأرق و الاكتئاب. و الحفاظ علي ضغط الدم وظيفة العضلات: المغنيسيوم ضروري لانقباض العضلات واسترخائها، مما يساعد في تقليل التشنجات والتقلصات. تنظيم الحالة المزاجية: ترتبط مستويات المغنيسيوم الكافية بتحسن الحالة المزاجية وتقليل أعراض القلق والاكتئاب. تحسين النوم: يجد بعض الأشخاص أن المغنيسيوم يساعدهم على النوم بشكل أفضل بسبب تأثيراته المهدئة. للبالغين واكثر من 11 عاما يذاب قرص واحد في اليوم في كأس ماء (200مل)
