نظام غذائي لمرضى السكري

النظام الغذائي يركز بشكل رئيسي على تنظيم مستوى السكر في الدم وتحقيق فقدان الوزن، وهو مناسب بشكل خاص لمرضى السكري بسبب حاجتهم إلى التحكم في الوزن وتحسين حساسية الأنسولين.

يمكن تحسين حساسية الأنسولين وفقدان الوزن من خلال التحكم في السعرات الحرارية والكربوهيدرات، وغالبًا ما يحتاج المرضى إلى خفض استهلاك السكريات السريعة والأطعمة الدهنية.

النظام مدته اسبوع ويمكن تكراره حسب الهدف من شخص لشخص اخر ✅