حزمة تحرير العقل-كتاب سيطر على عقلك+كتابين مجانا( رقمية)

1. كتاب: سيطر على عقلك وصف المنتج:

هل شعرت يومًا أن عقلك يسيطر عليك بدلاً من أن تتحكم فيه؟

إذا كنت تجد نفسك غارقًا في الأفكار السلبية، القلق، أو حتى الإدمان على المكافآت الفورية مثل وسائل التواصل الاجتماعي أو الأطعمة غير الصحية، فهذا الكتاب هو الحل المثالي لك.

في هذا الكتاب، نقدم لك تقنية "صيام الدوبامين"، مع كثير من التقنيات وهي أسلوب فعال لتحرير عقلك من الإدمان على المثيرات السريعة والمكافآت اللحظية. الصيام عن هذه المثيرات سيمنحك فرصة لإعادة ضبط دماغك، وبالتالي تتحكم أكثر في قراراتك، عواطفك، وسلوكياتك.

ما ستحصل عليه من هذا الكتاب:

"سيطر على عقلك" ليس مجرد كتاب، بل هو خارطة طريق عملية لإعادة برمجة عقلك حتى يصبح أقوى أداة تمتلكها. ستتعلم كيف تتحكم في أفكارك، تتحدى معتقداتك المقيدة، وتكسر أي حاجز نفسي يمنعك من تحقيق أهدافك.

هذا ليس كلامًا تحفيزيًا فارغًا أو نظريات مملة، بل دليل عملي بأساليب مجربة تساعدك على بناء عقلية صلبة لا تهتز أمام التحديات. ستكتشف كيف تتغلب على التوتر والضغوط، وتستخدم الألم كدافع للنجاح، وتتعامل مع الفشل كخطوة نحو التقدم بدلًا من أن يكون عائقًا يحطمك.

هذا الكتاب سيغير طريقة تفكيرك، ويمنحك الأدوات اللازمة للتحكم في حياتك بالكامل. الانضباط، العادات الذكية، والتحكم في المشاعر ليست أمورًا معقدة، لكنها مفاتيح أساسية للنجاح متى ما عرفت كيف تستغلها بالشكل الصحيح.

الخيار لك… إما أن تبقى في نفس المكان، أو تبدأ الآن في السيطرة على عقلك وحياتك.

2. كتاب: كيف تتخلص من الرهاب الاجتماعي وصف المنتج:

الرهاب الاجتماعي ليس مجرد إحساس بالخجل أو التوتر في المواقف الاجتماعية. إنه حاجز يمنعك من التفاعل بحرية مع العالم من حولك، ويقلل من إمكانياتك في الحياة الاجتماعية والعملية.

إذا كنت تعاني من القلق الاجتماعي وتجد نفسك تتجنب المواقف الاجتماعية بسبب الخوف من الأحكام أو الفشل، فهذا الكتاب هو الحل المثالي لك.

في هذا الكتاب، سنأخذك في رحلة عملية ل كسر هذا الحاجز، عبر 8 فصول مليئة بالتمارين الفعالة والنصائح المدعومة بالعلم:

• فهم الرهاب الاجتماعي: كيف ولماذا يحدث؟
• مواجهة الخوف: استراتيجيات عملية لتحدي مخاوفك وأفكارك السلبية.
• بناء الثقة: كيف تصبح أكثر ثقة في نفسك وقدرتك على التفاعل مع الآخرين.
• تجاوز الحواجز: تقنيات وأمثلة واقعية تجعل من السهل أن تبدأ بتغيير سلوكك الاجتماعي خطوة بخطوة.

لن تكتسب فقط الشجاعة للتفاعل مع الناس، بل ستجد نفسك تنمو وتزدهر في حياتك الاجتماعية والشخصية.

لأنك تستحق أن تعيش حياتك بثقة تامة وبدون خوف من نظرات الآخرين.

3. كتاب: كيف تتخلص من أي عادة سيئة في 7 أيام وصف المنتج:

هل شعرت يومًا أن هناك عادة سيئة تسيطر على حياتك وتعرقل تقدمك؟

سواء كانت تأجيل المهام، الإفراط في استخدام الهاتف، أو حتى الإدمان على الطعام أو العادات السلبية الأخرى، فإن هذا الكتاب يقدم لك حلاً حقيقيًا وفعالًا.

في هذا الكتاب، ستكتشف كيف يمكنك التخلص من أي عادة سيئة في 7 أيام فقط عبر خطة مدروسة بعناية. لا يوجد خلط أو تأجيل… فقط خطوات عملية وواضحة تساعدك على تغيير سلوكك بشكل جذري:

• فهم العادات: لماذا تنشأ العادات وكيف تترسخ في حياتنا؟
• تقنيات تغيير العادات: كيفية استبدال العادات السلبية بأخرى إيجابية، خطوة بخطوة.
• التزام واستمرارية: كيف تحافظ على تقدمك وتثبت التغيير الذي تحقق.

إذا كنت مستعدًا لإحداث تغيير جذري في حياتك، فهذا الكتاب هو أول خطوة نحو حياة خالية من العادات السلبية.

لأنك تستحق أن تتحرر من أي عادة سلبية وتعيش حياة مليئة بالإنجازات والنشاط.

⚠️ الحقوق لمتجر Next Level – لا يسمح بإعادة البيع أو نشر الكتاب، وأي شخص يخالف ذلك سيعرض نفسه للمساءلة القانونية.

📥 المنتج تسليم فوري، تحمّله مباشرة بعد الشراء!

لازم تأخذ الخطوة قبل لا تقول الطريق صعب!