وصفات عالية بالسعرات الحرارية

تبي وصفات صحية ولذيذه وتكون عالية بالسعرات الحرارية تساعدك في تقفيل احتياجك من السعرات ؟؟

وصلت 😍👇🏻

اكثر من 40 وصفة صحية محسوبة السعرات الحرارية تساعدك بشكل كبير في زيادة وزنك تقسم كالتالي :

_ فطور 

_ غداء 

_ عشاء 

_ سناك 

اضمن لك اذا طبقت الوصفات وحافظت على الوجبات الرئيسية الثلاثة والسناك يوميًا بتشوف تغيير وزيادة بوزنك ✨

الملف لا يفيد :

_ الي عندهم اي حساسية من الاطعمة ( اللاكتوز , الجلوتين , زبدة فول السوداني ، القمح ) 

_ اذا عندك مرض عضوي لا سمح الله 

الوصفات سهلة التحضير ولذيذه وبمكونات متوفره بكل بيت ماراح تمل من الانواع الموجودة 😍✨

لطلب الملف الكتروني عن طريق الأيميل :

طريقة تحميله ( الطلب بالايميل - تحتاج قبل الشراء الى تحميل قوقل درايف ثم بعد الشراء يظهر لك رابط التنزيل ونزله في قوقل درايف وبكذا يكون دائم عندك وترجع اليه بسهولة )

ملاحظة عند شرائك للملف انت تتعهد الإلتزام وعدم نشر الملف او نقلة في التواصل الإجتماعي يرجى الإلتزام عدم التزامك يعرضك للمسائل القانونية .