كيف تخرج من متاهة القلق (مسجلة)

 ( برنامج تدريبي مكثف )

كيف تخرج من متاهة القلق

🔹 محاور الدورة:

• فهم القلق والخوف وتأثيرهما على حياتك
• قياس مستوى القلق لديك والتعرف على أنواعه
• السمات الشخصية وعلاقتها بالقلق
• تداخل الأعراض الجسدية مع القلق وكيفية التمييز بينها
• أشهر أعراض القلق وسلوكيات التجنب والأمان
• كيفية التعامل مع فرط التفكير وتقليل أثره السلبي
• المبدأ الترويضي للقلق والتوتر وتقنيات التكيف الفعالة
• أساليب معرفية وسلوكية للتعامل مع القلق بشكل صحي

مميزات البرنامج:

• محتوى غني: يجمع بين النظريات النفسية والخبرات العملية.

• تفاعلية: يشمل جلسات نقاش وأسئلة وإجابات مباشرة وانشطة عملية مع المستشار طارق العصيمي

نبذة عن مقدم البرنامج :

• مختص في الإرشاد النفسي
• مدرب معتمد

نحن في [ العقل الذهبي] نحرص على رضا عملائنا، وفي حال عدم رضاك عن الدورة التي اشتريتها، إليك الشروط والأحكام الخاصة بالاسترجاع: 

 الدورات المسجلة (غير المباشرة):

لا يمكن استرداد المبلغ بعد شراء الدورة المسجلة أو تحميل أي مواد تعليمية منها.

الاستثناء الوحيد: إذا لم تتمكن من الوصول إلى الدورة بسبب خلل تقني من جانبنا، وسنقوم بإصلاحه خلال 24 ساعة أو إعادة المبلغ بالكامل. 

الدورات الحية (أونلاين مع مدرب):

يمكنك طلب الاسترداد قبل 24 ساعة من بدء الدورة بنسبة 100%

حالات الاستثناء التي نتحملها : 

إذا ألغينا الدورة لسبب تقني أو تنظيمي: استرداد كامل المبلغ أو اختيار دورة بديلة.

 كيفية طلب الاسترداد:

خطوات بسيطة:

أرسل طلبًا إلى [البريد الإلكتروني للدعم] مع ذكر:

اسم الدورة.

رقم الفاتورة.

سبب الطلب.

سيتم الرد عليك خلال 3 أيام عمل.

في حال الموافقة، سيُعاد المبلغ عبر نفس طريقة الدفع خلال 7 أيام عمل

ملاحظات مهمة:

لا تُغطي سياسة الاسترداد:

تغيير رأيك بعد مشاهدة جزء من الدورة.

عدم وجود وقت كافٍ لإكمال الدورة.

يحق لنا رفض طلبات الاسترداد إذا تم انتهاك شروط الاستخدام (مثل مشاركة المواد مع آخرين).

"نضمن لك أن دوراتنا مُعدة بعناية.. لكن إن واجهتك أي مشكلة، نحن هنا لمساعدتك!"