البوظة العربية بالفستق بحليب الماعز والسكر العضوي

الاستخدامات :

يؤكل كحلى … يمكن استخدامه كأساس للحلى … وجبة خفيفة …

الفوائد :

1. يحتوي على السكروز لتزويد الجسم بالطاقة اللازمة.
2. يحتوي على الكثير من الزيوت المتطايرة بالروائح الطبيعية والتي تساعد على الإسترخاء وتحسين المزاج.
3. يحتوي على الكثير من العناصر المعدنية وخاصة الكالسيوم.
4. يساعد على القضاء على إضطرابات المعدة.
5. يحتوي على كمية كبيرة من الكالسيوم مما يساعد على تقوية العظام والأسنان ويحارب الهشاشة ويساعد في تكوين العضلات
6. .يعزز من دور البكتريا النافعة في الجسم لوجود الفستق فيه.
7. يساعد الفستق على تخفيض نسبة الكليسترول في الدم.

حقائق غذائية :

مجموع البروتين بالجرام: ٨

مجموع الكربوهيدرات بالجرام: ٩

مجموع الدهون بالجرام: ١٢

السعرات الحرارية : ١٧٦/١٠٠جم