تنمو شجرة المورينجا في البيئات الحارة ونصف الجافة و في المناطق المعتدلة والدافئة وفي أغلب أنواع الأراضي وتمتاز بسرعة النمو حيث يصل طولها إلى أكثر من ٣ أمتار.
سُميت شجرة الحياة لما لها من خصائص كبيرة لرفع مقاومة الجسم من الأمراض.
تنمو شجرة المورينجا في مزرعة خيرات لزيزة وتمتاز بخضارها وطولها الشاهق.
فوائد المورينقا
١- تحتوي على الكثير من الفيتامينات والمعادن الهامة بكميات كبيرة ومُركزة ، حيث تحتوي على ٧ أضعاف فيتامين سي مقارنة بالبرتقال و١٥ مرة من البوتاسيوم مقارنة بالموز.
٢- تحتوي على الأحماض الأمينية والبروتين والحديد التي تساعد الجسم لبناء العضلات ورفع المقاومة.
٣- غنية بمضادات الأكسدة التي تحمي الخلايا من التلف وتعالج الإجهاد والإلتهابات في الدماغ وتخفض ضغط الدم وتقلل نسبة الدهون في الجسم.
٤- تحتوي على بروتين شبه بالأنسولين يساعد في تخفيض السكر في الدم.
٥- تبطئ نمو خلايا السرطان وتساعد في العلاج الكيماوي.
٦- تحسن صحة القلب وتحمي الجسم من الأمراض المزمنة.
٧-تعتبر المورينجا مصدر غني بالألياف والبروتين والكلورفيل.
الإستخدامات
١-تضاف إلى العصائر والمشروبات التي تفضلها وبالأخص عصير السبانخ والكرنب .
٢- يمكنك رش مسحوق المورينجا علي أطباق السلطة المتنوعة والزبادي وزبدة الفول السوداني والحمص .
٣-يمكنك اضافتها أيضا للأطباق المطبوخة وأطباق الحساء والصلصات الجاهزة.
٤- يمكنك خلط مسحوق المورينجا مع الماسكات المحضرة منزليا لمشاكل البشرة .
حقائق غذائية :
إجمالي الدهون١.٤ جم
الكربوهيدرات ٨.٢٨جم
إجمالي البروتين ٩.٤جم
اجمالي السعرات الحرارية ٨٣ سعرة حرارية
