بروكلي - حبة

البروكلي من الخضروات الصليبية كالملفوف والزهرة، يرتبط تناوله بالعديد من الفوائد الصحية. 

فوائد البروكلي:

• الوقاية من الأمراض المزمنة 
• تعزيز صحة العظام 
• تعزيز عملية الهضم