ملفوف أحمر - حبة

الملفوف الأحمر من أنواع الملفوف، يتميز باللون الأرجواني الداكن، من الخضروات متعددة الاستخدام في طهي الطعام، يمكن إضافته نيئاً للأطباق. 

فوائد الملفوف الأحمر: 

• يعزز من صحة القلب 
• يقوي مناعة الجسم 
• يعزز صحة الأمعاء.