زهرة - حبة

الزهرة (القرنبيط)، من الخضروات الغنية بمادة الفوسفور المقوية لبنية الجسم والعديد من الفيتامينات والمعادن المهمةللصحة، يمكن تناول الزهرة مقليّة أو مسلوقة.