تأمل يوماً بعد يوم

إنَّ هذا النوعَ منَ التأمُّلِ ليسَ مُجردَ طريقةٍ علاجيةٍ أو مُمارَسةٍ يوميةٍ لنشاطٍ ما..

إنه طريقةٌ للعَيش تَفتحُ لنا أبوابًا مُؤصدةً وتَقودُنا إلى عَوالمَ لم نكتشفْها من قبل لكنَّها كانتْ دوْمًا في دَواخلِنا.

من خلالِ 25 درسًا يَعرضُها لنا هذا الكِتاب نستطيعُ التعرُّفَ على الأساسياتِ في هذا النوعِ منَ التأمُّل