طريقك الى زيادة الوزن بكل سهولة

هذا الملف هو بداية تغيير لكل بنت نحيفة تبي تزيد وزنها سواء وراثي او من اسباب اخرى

تنويه"هذا الملف مجهود شخصي، يمنع بيعه، إعادة نشره، أو الاستفادة منه بأي شكل من الأشكال دون إذن مسبق من المؤلف.

عبارة عن ملف رقمي مخصص لكل شخص يعاني من النحف الوراثية أو المزمنة، ويبحث عن حل دائم لزيادة الوزن. مو مجرد خلطات مؤقتة أو حبوب تنتهي فعاليتها أول ما تتركينها، بل أسلوب حياة متكامل مبني على خطوات مدروسة ومجربة. بيعلمك كيف ترفعين وزنك ، وتحافظين عليه حتى بعد ما توصلين لهدفك، بدون ما يرجع ينزل مرة ثانية. كل شيء في الملف مصمم يساعدك تحبين جسمك، وتبنين علاقة متزنة ومستدامة مع الأكل ونمط حياتك.