
IronPlan
4.20
من المذنب
اشترِ وادفع بعدينموثق في مركز الأعمال
IronPlan متجر رقمي لملفات وبرامج التمارين المصممة للجوال، تحتوي على مقاطع فيديو توضيحية لكل تمرين مع شرح مبسط، العضلات المستهدفة، الجولات والعدات، وأهم الملاحظات لمساعدتك على أداء التمارين بطريقة واضح
تقييمات منتجات المتجر
ملف التمارين الشامل للنادي (بنات)
|
09/11/2026
ملف تمارين المنزل بدون أدوات (بوزن الجسم)
|
06/11/2026
ملف التمارين الشامل للنادي (بنات)
|
06/11/2026
ملف تمارين المنزل بدون أدوات (بوزن الجسم)
|
05/11/2026
ملف التمارين الشامل للنادي (بنات)
|
03/11/2026
ملف التمارين الشامل للنادي (رجال)
|
03/11/2026
ملف تمارين المنزل بدون أدوات (بوزن الجسم)
|
03/11/2026
ملف تمارين المنزل بدون أدوات (بوزن الجسم)
|
01/11/2026
ملف التمارين الشامل للنادي (رجال)
|
31/10/2026
ملف التمارين الشامل للنادي (رجال)
|
28/10/2026
- السابق
- التالي