دايت هدوء

دايت هدوء

4.80(10)
من المدينة المنورة
موثق في مركز الأعمالسجل تجاري

دايت هدوء | متجر متخصص في الاشتراكات الغذائية الفردية والقروبات، مع جداول غذائية مرنة تناسب احتياجاتك، ونظام النقاط كخيار أساسي لتحقيق نزول وزن صحي ومتوازن بدون حرمان.

تقييمات منتجات المتجر

customer
بسمة الأحمد
product
دفتر متابعة رحلة النزول | متابعة أسبوعية للوزن والقياسات والعادات
|
29/09/2026
حبيت حبيييييت حبيييت شكراً كوتش على هالكنز دايم اكتب في الدفتر بس مرات احس اني اتخبط واصير معرف وش اكتب بالضبط وميغا يكون كل شيء اكتبه فقط اكل ونقاط هالدفتر يجنن فيه كل شيء حرفياً وحبيت مافي تقييد بانجازات معينة اش ما كان الشيء اللي انا تطورت فيه اكتبه ويصير انجاز جتى لو بسيط وصغير بالعادة الاجندة اكتب اسبوع او اسبوعين وبعدها لو اخفقت احس بتأنيب وتخبط هذا معطيني مساحة حلوة حتى للاخفاقات وكيف نتكلم عنها ونبدا نفهم المشكلة مع نفسنا 💕 والسعر يا بلاش الله يعطيك الف عافية ويرضيك ويكتب اجرك 💕💕💕💕
customer
اصايل عسيري
product
اشتراك قروب دايت شهري بنظام النقاط - دعم وتوجيه سلوكي
|
26/03/2026
القروب محفز وداعم للاستمرار + الكوتش والمشرفات متابعين اول باول جزاهم الله عنا كل خير ❤️‍🩹
customer
اصايل عسيري
product
دليل تهيئة رمضان
|
08/02/2026
كتاب التهيئة يريحك من صراعك بين اشغالك وحبك أنك تستعد لرمضان ، ياخذ بيدك بخطوات بسيطة بس شعورها كبير … شكرا هدوء على كل ما تقدمينه ممنونيييين لك ❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹
customer
هاجر عبدالله
product
اشتراك قروب دايت شهري بنظام النقاط - دعم وتوجيه سلوكي
|
08/12/2025
customer
جمانه
product
كتيب رمضان - خطة تحوّل صحية لعادات رمضانية
|
18/03/2025
رائع وقيّم بكل ماتعنيه الكلمة، لايفوتكم!🩵
customer
Laila Alalawi
product
كتيب رمضان - خطة تحوّل صحية لعادات رمضانية
|
14/03/2025
customer
Nazek Binmahfooz
product
اشتراك قروب دايت شهري بنظام النقاط - دعم وتوجيه سلوكي
|
12/03/2025
customer
Nazek Binmahfooz
product
كتيب رمضان - خطة تحوّل صحية لعادات رمضانية
|
12/03/2025
اولا كتب الله اجرك كتاب جميل ويستحق القراءة كل كلمه فيه تلامس قلبك حتي الاسئلة الموجودة تخاطب العقل وتخليك تعيدي حساباتك في كل حاجة مره شكرا علي الكتاب الجميل مستمتعه في قرأته 🥰
customer
بسمة الأحمد
product
كتيب رمضان - خطة تحوّل صحية لعادات رمضانية
|
24/02/2025
يشهد الله اني صادقة بكل كلمة وانها من قلب قلبي كل مره ينفتح موضوع رمضان والنحف فيه واستغلاله كان ينقال هذي فرصه وكانه الشهر هذا فرصه لمدة ٣٠ يوم ويجي العيد البسي الفستان وانتي نازلة كم كيلو وتنتهي وخلاص كل واحد يرجع لنظامه اول مره احد يتكلم ويلامس القلب والروح بهالطريقة وانه رمضان فعلاً فرصه بس هو فرصة لبداية لكامل السنة الكلام يحضن القلب ويطبطب عليه كلي وحبي نفسك واستمتعي وعيشي كل لحظة سعيدة ولا تخلي هم الاكل يطغى على مشاعر رمضان واجواء رمضان خاطبتي العقل والروح والقلب بكل لطف وحب قرأته مره بس حرفياً انا لازم اقرأه كمان اثنين وثلاثه واربعة هذا الكتيب مو عشان ننحف لا ابداً هذا الكتيب عشان صراعاتنا النفسية اللي نعيشها واحنا نبغى ننحف هذا الكتيب عشان نحب نفسنا ونحب الاكل اللي ناكله حتى الأكل اللي نشوفه تخبيص كيف نقدر ناكله انتي كنتي تعلمينا كيف نستمتع فيه ونبعد عن التأنيب والقهر والحسرة اللي تجي بعده انتي علمتينا ان الاكل ممكن يكون عبادة مو معركة داخلتها ويصير هجوم بشكل محرج لنفسي قدام نفسي كلام كثير معرف كيف اعبر عنه الله يسعدك ويرضى عليك ويكتب أجرك كوتش شيء خرج من القلب ووصل للقلب الله يجزاك عنا خير الجزاء 🤍🤍🤍🤍🤍🤍.
customer
فاطمة احمد
product
اشتراك قروب دايت شهري بنظام النقاط - دعم وتوجيه سلوكي
|
24/02/2025
ممتاز جدااا
  • السابق
  • التالي