الموز
10ر.س
وصف المنتج
الموز فاكهة صحية غنية بالبوتاسيوم والألياف والفيتامينات، ويدعم صحة القلب والهضم ويعد مصدرًا للطاقة السريعة عند تناوله باعتدال.
الفوائد الصحية للموز
- صحة القلب: البوتاسيوم يساعد في تنظيم ضغط الدم وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية
- الهضم: الألياف القابلة للذوبان مثل البكتين تسهل حركة الأمعاء وتقلل الإمساك
- الطاقة: الموز مصدر ممتاز للطاقة السريعة قبل أو بعد التمارين الرياضية
- تحسين المزاج والدماغ: فيتامين B6 يساعد في تصنيع السيروتونين، مما يدعم وظائف الدماغ والمزاج
من مكة المكرمة