طماطم
8ر.س
وصف المنتج
الطماطم هي خضار متعددة الاستخدامات غنية بالليكوبيين والفيتامينات والمعادن، وتقدم فوائد صحية عديدة للقلب، البشرة، والوقاية من بعض السرطانات.
من أبرز فوائدها:
غنية بفيتامين C الذي يدعم جهاز المناعة.
تحتوي على الليكوبين، وهو مضاد أكسدة قوي قد يساعد في دعم صحة القلب وتقليل تلف الخلايا.
تحتوي على فيتامين A الذي يدعم صحة العين والجلد.
مصدر جيد للبوتاسيوم، الذي يساعد في تنظيم ضغط الدم.
غنية بالألياف، مما يساعد على تحسين الهضم والشعور بالشبع.
قليلة السعرات الحرارية، لذلك تناسب الأنظمة الغذائية لإنقاص الوزن.
تحتوي على نسبة عالية من الماء، مما يساعد على ترطيب الجسم.
تحتوي على مضادات أكسدة قد تساهم في الحفاظ على صحة البشرة.
من مكة المكرمة