ملخص شامل Likeable Fearne Cotton
1ر.س
وصف المنتج
يستكشف كتاب Likeable (2026) الأسباب التي تجعل كثيرًا منا عالقين في دائرة مرهقة من السعي الدائم إلى إرضاء الآخرين، وما الذي يكلّفنا إياه ذلك في حقيقة الأمر. وينطلق من أن الحاجة الملحّة إلى أن نكون محبوبين في أعين الآخرين تدفعنا إلى كبت ذواتنا الحقيقية، وإسكات أصواتنا، وتقليص المساحة التي نمنحها لأنفسنا في الحياة. وفي صميم فكرته، يؤكد الكتاب أن التحرر من هذه الدائرة لا يكون إلا بالتوقف عن البحث عن القبول في الخارج، والبدء بدلًا من ذلك في تقبّل الذات والإعجاب بها.
عن المؤلفة
فيرن كوتن مذيعة بريطانية، ومدافعة عن قضايا الصحة النفسية، وكاتبة من الأكثر مبيعًا، أمضت عقودًا في صدارة النقاشات المتعلقة بالرفاه النفسي وتقبّل الذات. وهي مؤسسة علامة Happy Place، التي تضم بودكاست حائزًا على جوائز تجاوز عدد مرات تنزيله 100 مليون، إلى جانب مهرجان سنوي وذراع للنشر.
ومن مؤلفاتها السابقة Happy وSpeak Your Truth وLittle Things، وقد تصدرت جميعها قوائم الكتب الأكثر مبيعًا في صحيفة The Sunday Times.
