كورس التغذية المتوازنة للاطفال

كورس التغذية المتوازنة للأطفال من 5ل15 عام هو برنامج غذائي متكامل لمدة 3 شهور، مصمم خصيصًا لمساعدة الطفل على الوصول لوزن صحي بطريقة آمنة تناسب مرحلة النمو 👶✨

هدف الكورس:

تعديل وزن الطفل (تنحيف أو تسمين) بشكل صحي

تحسين عادات الأكل اليومية

ماذا يشمل الكورس؟

✔ جداول غذائية أسبوعية سهلة التطبيق

✔ خيارات متنوعة تناسب ذوق الأطفال

✔ بدائل كثيرة لتجنب الملل

✔ سناكات صحية محببة للأطفال

✔ نصائح يومية للأم للتعامل مع الطفل

نتائج الكورس:

تحسين الشهية عند الأطفال الضعاف

تقليل الوزن الزائد بشكل تدريجي

زيادة النشاط والطاقة

دعم التركيز والمناعة

نتائج واضحة في القياسات والشكل

مميزات الكورس:

✔ بدون حرمان أو دايت قاسي

✔ بدون ضغط نفسي على الطفل

✔ مناسب لجميع الأعمار

✔ يعتمد على أكل طبيعي من البيت

المتابعة:

متابعة مستمرة مع الأم خلال فترة الكورس

للإجابة على أي استفسار وضبط النظام حسب حالة الطفل

مدة الكورس:

3 شهور (كافية لتغيير عادات الطفل بشكل فعلي وثابت)

مناسب لمن؟

الأطفال من 5ل15 عام 

الأطفال اللي عندهم وزن زائد

الأطفال اللي يعانوا من النحافة

الأطفال اللي عندهم ضعف شهية أو أكل عشوائي